2.3 km | 00:17:24 | 07:42/km日期: 2018-12-19 20:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 04'41" / 07'18" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'32") | 260 / 2260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 20.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 07'18" | 00:11'59" |
| 2.3 | 07'52" | 00:14'02" |
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