Johnson Chan 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Chan 桃園
ID 276290

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8.1 km | 00:56:01 | 06:54/km

日期: 2019-02-09 16:29 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'52" / 06'43" / 06'42" / 07'06" / 06'30" / 06'52" / 07'15" / 07'11" / 16'58" /

基本訓練

2月累積里程 : 34.67 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Hight Hsu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'43"	00:12'35"
3	06'42"	00:19'17"
4	07'06"	00:26'23"
5	06'30"	00:32'53"
6	06'52"	00:39'45"
7	07'15"	00:47'00"
8	07'11"	00:54'11"
8.1	16'56"	00:56'02"

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