8.6 km | 00:50:11 | 05:51/km日期: 2019-02-06 05:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'11" / 05'50" / 06'08" / 05'54" / 05'55" / 06'36" / 05'43" / 05'49" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'02") | 573 / 8573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'50" | 00:12'01" |
| 3 | 06'08" | 00:18'09" |
| 4 | 05'54" | 00:24'03" |
| 5 | 05'55" | 00:29'58" |
| 6 | 06'36" | 00:36'34" |
| 7 | 05'43" | 00:42'17" |
| 8 | 05'49" | 00:48'06" |
| 8.6 | 05'43" | 00:51'23" |
留言 
展開計圈分析
