12.6 km | 01:47:25 | 08:33/km日期: 2019-02-07 06:05 - 總爬升: 620 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 1016 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 14°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'39" / 05'47" / 06'08" / 05'24" / 05'29" / 05'43" / 12'23" / 09'49" / 08'40" / 11'06" / 11'12" / 10'30" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'22" (+06'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'48" (+04'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'41" (+03'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'05" (+05'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'12" (+05'48") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'30" (+05'06") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 15'31" (+10'07") | 553 / 12553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.08 km 
老木給滴 大肉腳 累積 :
10648.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'47" | 00:12'26" |
| 3 | 06'08" | 00:18'34" |
| 4 | 05'24" | 00:23'58" |
| 5 | 05'29" | 00:29'27" |
| 6 | 05'43" | 00:35'10" |
| 7 | 12'23" | 00:47'33" |
| 8 | 09'49" | 00:57'22" |
| 9 | 08'40" | 01:06'02" |
| 10 | 11'06" | 01:17'08" |
| 11 | 11'12" | 01:28'20" |
| 12 | 10'30" | 01:38'50" |
| 12.6 | 15'32" | 01:47'26" |
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