5.2 km | 02:05:00 | 23:54/km日期: 2019-02-03 13:37 - 平均心率: 99 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 23'53" / 20'36" / 21'39" / 28'50" / 24'19" / 24'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'04" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'38" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'50" (+08'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'18" (+03'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'13" (+03'37") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'53" | 00:23'53" |
| 2 | 20'36" | 00:44'29" |
| 3 | 21'39" | 01:06'08" |
| 4 | 28'50" | 01:34'58" |
| 5 | 24'19" | 01:59'17" |
| 5.2 | 24'11" | 02:04'49" |
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