6.6 km | 01:10:34 | 10:38/km日期: 2019-02-02 16:20 - 地點: cw - 天氣: ☀️🌤 - 平均心率: 129 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 33°C - 濕度: 49%
Pace: 08'03" / 07'41" / 09'34" / 08'29" / 18'16" / 07'48" / 16'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" (+05'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" (+05'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'32" (+08'52") | 625 / 6625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
105.44 km 
HOKA challenger ATR 2 累積 :
400.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'41" | 00:15'44" |
| 3 | 09'34" | 00:25'18" |
| 4 | 08'29" | 00:33'47" |
| 5 | 18'16" | 00:52'03" |
| 6 | 07'48" | 00:59'51" |
| 6.6 | 16'31" | 01:10'11" |
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