鐘小誌 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

鐘小誌高雄
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9.2 km | 00:56:20 | 06:09/km

日期: 2014-05-04 21:19 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'00" / 06'09" / 06'11" / 06'19" / 06'13" / 06'33" / 06'16" / 05'48" / 05'59" / 05'46" /

5月累積里程 : 38.05 km

MIZUNO Wave Prorunner 16 型號累積 : 229.7 km

Android - TCT ALCATEL ONE TOUCH 6040D 上傳 | 10 years ago

Edwina, Sunny Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'09"	00:12'09"
3	06'11"	00:18'20"
4	06'19"	00:24'39"
5	06'13"	00:30'52"
6	06'33"	00:37'25"
7	06'16"	00:43'41"
8	05'48"	00:49'29"
9	05'59"	00:55'28"
9.2	05'45"	00:56'20"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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