5.2 km | 00:31:13 | 06:00/km日期: 2019-01-30 06:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 05'32" / 06'21" / 06'39" / 06'05" / 06'25" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'32") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.60 km 
NIKE Turbo(Pink) 累積 :
624.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'21" | 00:11'53" |
| 3 | 06'39" | 00:18'32" |
| 4 | 06'05" | 00:24'37" |
| 5 | 06'25" | 00:31'02" |
| 5.2 | 06'05" | 00:32'16" |
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