Hsin Yun Chang 2019/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Yun Chang 高雄
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7.6 km | 01:09:42 | 09:11/km

日期: 2019-01-24 21:38 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 15'46" / 08'39" / 08'56" / 08'54" / 09'12" / 09'09" / 07'29" / 14'28" /

基本訓練

1月累積里程 : 55.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Hsueh-Lien Cheng, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'46"	00:15'46"
2	08'39"	00:24'25"
3	08'56"	00:33'21"
4	08'54"	00:42'15"
5	09'12"	00:51'27"
6	09'09"	01:00'36"
7	07'29"	01:08'05"
7.6	14'23"	01:16'29"

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