4.1 km | 00:24:09 | 05:50/km日期: 2019-02-04 08:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'37" / 05'19" / 06'40" / 05'31" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'17") | 134 / 4134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 05'19" | 00:08'56" |
| 3 | 06'40" | 00:15'36" |
| 4 | 05'31" | 00:21'07" |
| 4.1 | 05'35" | 00:21'52" |
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