8.0 km | 00:49:00 | 06:06/km日期: 2019-01-20 16:54 - 地點: 鳳新高中 - 平均心率: 141 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 9378 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 不佳(69)
Pace: 06'27" / 06'12" / 06'09" / 06'03" / 06'15" / 05'59" / 05'57" / 05'46" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'41") | 1002 / 1002 | 189 / 81 |
| 2 | | 06'11" (+00'25") | 1001 / 2004 | 191 / 84 |
| 3 | | 06'07" (+00'21") | 1004 / 3009 | 192 / 84 |
| 4 | | 06'04" (+00'18") | 1006 / 4015 | 191 / 85 |
| 5 | | 06'09" (+00'23") | 1002 / 5018 | 191 / 84 |
| 6 | | 05'59" (+00'13") | 1006 / 6025 | 190 / 87 |
| 7 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 7025 | 191 / 88 |
| 8 | | 05'46" | 1006 / 8032 | 191 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
272.87 km 
NB VAZEE PRISM 累積 :
960.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'12" | 00:12'39" |
| 3 | 06'09" | 00:18'48" |
| 4 | 06'03" | 00:24'51" |
| 5 | 06'15" | 00:31'06" |
| 6 | 05'59" | 00:37'05" |
| 7 | 05'57" | 00:43'02" |
| 8 | 05'46" | 00:48'48" |
| 8.0 | 08'17" | 00:49'00" |
28751.7 km | 
13873.6 km
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