林寶源 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

林寶源高雄
ID 51124

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14.1 km | 01:09:40 | 04:57/km

日期: 2019-01-22 16:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 836 Cal - 平均步頻: 196

Pace: 05'06" / 05'02" / 05'02" / 04'53" / 04'51" / 04'57" / 05'00" / 05'04" / 04'54" / 04'54" / 04'46" / 04'56" / 04'52" / 05'11" / 02'49" /

1月累積里程 : 337.86 km

Epson 上傳 | 5 years ago

猛將趙雲, 鄭貓彬和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'02"	00:10'08"
3	05'02"	00:15'10"
4	04'53"	00:20'03"
5	04'51"	00:24'54"
6	04'57"	00:29'51"
7	05'00"	00:34'51"
8	05'04"	00:39'55"
9	04'54"	00:44'49"
10	04'54"	00:49'43"
11	04'46"	00:54'29"
12	04'56"	00:59'25"
13	04'52"	01:04'17"
14	05'11"	01:09'28"
14.1	02'47"	01:09'40"

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