Jenna Chen 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jenna Chen 桃園
ID 58551

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6.1 km | 00:48:34 | 07:57/km

日期: 2014-10-12 21:55 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 07'25" / 07'37" / 07'50" / 08'04" / 08'17" / 08'32" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'19"

999 / 999

2

07'43"

(15'02")

07'40" (+00'21")

1004 / 2004

3

07'50"

(22'52")

07'51" (+00'32")

996 / 3000

4

08'04"

(30'56")

08'00" (+00'41")

1007 / 4008

5

08'17"

(39'13")

08'16" (+00'57")

1001 / 5010

展開計圈分析

快死掉的感覺！希望明天還有體力上一條龍的班

10月累積里程 : 11.48 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

datou5522, Leu Muhshinn 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'37"	00:15'02"
3	07'50"	00:22'52"
4	08'04"	00:30'56"
5	08'17"	00:39'13"
6	08'32"	00:47'45"
6.1	07'51"	00:48'34"

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