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3.0 km | 00:14:37 | 04:51/km 日期: 2019-01-19 20:35 - 平均心率: 125 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(64) Pace: 04'50" / 04'55" / 04'50" / 05'00" /
1月累積里程 : 143.32 km TCX 上傳 | 5 years ago
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跑鞋 (5) NIKE Winflo 11 已使用了 5 個月 22 天 共跑了 480.0 km 我要評分 ASICS 慢跑鞋 已使用了 6 個月 25 天 共跑了 104.6 km 我要評分 ㄚ拖 已使用了 7 個月 26 天 共跑了 864.1 km 我要評分 JackWolfskin 慢跑鞋 已使用了 7 個月 27 天 共跑了 438.2 km 我要評分 adidas boston12 已使用了 1 年 1 個月 1 天 共跑了 727.0 km 給 5 星 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 全馬 : 03:17:17 半馬 : 01:29:03 即將參加 : 2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松 12/22 剩餘天數 : 17 debut 2025 高雄富邦馬拉松 01/12 剩餘天數 : 38 參加四大馬 2025 新北市萬金石馬拉松 03/16 剩餘天數 : 101 四大馬之一 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 18677.1 km | 0.0 km 2024 年 : 3374.6 km | 0.0 km
朋友 (31) 里程碑 (36) 2024/04/13 YuBolt 完成了第 30 半馬! - 2024 第五屆BC臺灣柏釧公益路跑2024/02/04 賀!YuBolt 破PB - 全馬 | 03:17:172023/11/05 賀!YuBolt 破PB - 半馬 | 01:29:032023/04/09 賀!YuBolt 破PB - 半馬 | 01:30:152023/03/05 賀!YuBolt 破PB - 半馬 | 01:31:052022/10/09 YuBolt 完成了第 20 半馬! - 2022 就愛竹塘米環鄉半程馬拉松2022/07/10 恭喜 YuBolt 獲得 3500 推2021/12/05 賀!YuBolt 破PB - 半馬 | 01:34:302020/10/05 恭喜 YuBolt 獲得 3000 推2020/03/07 恭喜 YuBolt 獲得 2500 推 |
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