6.0 km | 00:36:28 | 06:04/km日期: 2019-01-17 17:39 - 平均心率: 177 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 03'01" / 05'37" / 05'55" / 06'30" / 06'38" / 06'09" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'59") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'01" | 00:03'01" |
| 2 | 05'37" | 00:08'38" |
| 3 | 05'55" | 00:14'33" |
| 4 | 06'30" | 00:21'03" |
| 5 | 06'38" | 00:27'41" |
| 6 | 06'09" | 00:33'50" |
| 6.0 | 03'39" | 00:33'52" |
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