8.1 km | 00:58:35 | 07:16/km日期: 2019-01-15 17:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'18" / 07'48" / 06'45" / 06'52" / 07'49" / 06'32" / 06'37" / 07'18" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+00'53") | 57 / 8057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
184.98 km 
母子鱷魚 夾腳拖3代黑 累積 :
4696.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 07'48" | 00:17'06" |
| 3 | 06'45" | 00:23'51" |
| 4 | 06'52" | 00:30'43" |
| 5 | 07'49" | 00:38'32" |
| 6 | 06'32" | 00:45'04" |
| 7 | 06'37" | 00:51'41" |
| 8 | 07'18" | 00:58'59" |
| 8.1 | 07'33" | 00:59'25" |
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