6.6 km | 00:57:26 | 08:40/km日期: 2019-01-10 17:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 09'24" / 07'58" / 08'11" / 08'37" / 06'42" / 07'56" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'14" (+07'34") | 616 / 6616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 07'58" | 00:17'22" |
| 3 | 08'11" | 00:25'33" |
| 4 | 08'37" | 00:34'10" |
| 5 | 06'42" | 00:40'52" |
| 6 | 07'56" | 00:48'48" |
| 6.6 | 14'12" | 00:57'34" |
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