劉星佑 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉星佑台中
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5.6 km | 00:40:25 | 07:11/km

日期: 2019-01-14 05:25 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'25" / 07'15" / 07'12" / 07'14" / 07'06" / 06'49" /

基本訓練

1月累積里程 : 54.11 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

~龜~ 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'15"	00:14'40"
3	07'12"	00:21'52"
4	07'14"	00:29'06"
5	07'06"	00:36'12"
5.6	06'51"	00:40'26"

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