6.3 km | 00:42:41 | 06:47/km日期: 2019-01-15 16:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 7200 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 06'57" / 06'03" / 06'13" / 06'24" / 06'18" / 06'13" / 16'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'56") | 1001 / 1001 | 176 / 81 |
| 2 | | 06'01" | 1003 / 2005 | 162 / 102 |
| 3 | | 06'10" (+00'09") | 1006 / 3012 | 161 / 100 |
| 4 | | 06'23" (+00'22") | 1001 / 4013 | 160 / 97 |
| 5 | | 06'17" (+00'16") | 1001 / 5014 | 163 / 97 |
| 6 | | 06'13" (+00'12") | 1009 / 6024 | 163 / 98 |
| 7 | | 15'56" (+09'55") | 280 / 6304 | 200 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 262.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'03" | 00:13'00" |
| 3 | 06'13" | 00:19'13" |
| 4 | 06'24" | 00:25'37" |
| 5 | 06'18" | 00:31'55" |
| 6 | 06'13" | 00:38'08" |
| 6.3 | 16'13" | 00:42'41" |
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