5.2 km | 00:59:14 | 11:22/km日期: 2019-01-10 16:35 - 平均心率: 103 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 4451 - 平均步頻: 75 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 11'06" / 11'04" / 11'13" / 10'55" / 11'10" / 17'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'01" (+00'11") | 1005 / 1005 | 77 / 117 |
| 2 | | 11'03" (+00'13") | 1002 / 2007 | 80 / 111 |
| 3 | | 11'13" (+00'23") | 1008 / 3016 | 83 / 106 |
| 4 | | 10'50" | 1007 / 4024 | 77 / 119 |
| 5 | | 11'03" (+00'13") | 1001 / 5025 | 79 / 113 |
| 6 | | 18'06" (+07'16") | 207 / 5233 | 7 / 767 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 262.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 11'04" | 00:22'10" |
| 3 | 11'13" | 00:33'23" |
| 4 | 10'55" | 00:44'18" |
| 5 | 11'10" | 00:55'28" |
| 5.2 | 17'51" | 00:59'10" |
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