6.0 km | 00:44:04 | 07:19/km日期: 2019-01-12 07:38 - 平均心率: 164 - 卡路里: 50 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'41" / 07'27" / 08'50" / 07'11" / 06'47" / 06'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'27" | 00:15'08" |
| 3 | 08'50" | 00:23'58" |
| 4 | 07'11" | 00:31'09" |
| 5 | 06'47" | 00:37'56" |
| 6 | 06'05" | 00:44'01" |
| 6.0 | 05'18" | 00:44'04" |
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