Lin Chen Yu 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Chen Yu 台北市
ID 342662

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5.1 km | 00:30:53 | 06:05/km

日期: 2019-01-18 22:06 - 地點: 大安森林公園有 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'53" / 05'46" / 05'55" / 05'50" / 06'23" / 09'02" /

基本訓練
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下班運動！

1月累積里程 : 21.39 km

美津濃皇速累積 : 366.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'46"	00:11'39"
3	05'55"	00:17'34"
4	05'50"	00:23'24"
5	06'23"	00:29'47"
5.1	09'26"	00:30'25"

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