Johnson 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 新竹
ID 4773

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10.2 km | 01:00:49 | 05:58/km

日期: 2014-04-23 20:45 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 06'26" / 06'04" / 05'46" / 05'39" / 05'38" / 06'21" / 06'05" / 05'51" / 05'55" / 05'40" / 07'51" /

4月累積里程 : 328.05 km

mizuno Precision 13 累積 : 1451.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

Amy Yeh, 土撥鼠和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'04"	00:12'30"
3	05'46"	00:18'16"
4	05'39"	00:23'55"
5	05'38"	00:29'33"
6	06'21"	00:35'54"
7	06'05"	00:41'59"
8	05'51"	00:47'50"
9	05'55"	00:53'45"
10	05'40"	00:59'25"
10.2	07'51"	01:00'49"

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