康仔 2019/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

康仔桃園
ID 326569

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5.0 km | 00:33:20 | 06:39/km

日期: 2019-01-09 22:00 - 地點: 國立交通大學 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'22" / 06'29" / 06'46" / 07'01" / 06'08" / 56'40" /

基本訓練
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第一次晚上10點來跑步～
感覺很不錯^_^

1月累積里程 : 19.80 km

NIKE AIR RELENTLESS 6 累積 : 761.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

萱萱, 蔡小珉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'29"	00:12'51"
3	06'46"	00:19'37"
4	07'01"	00:26'38"
5	06'08"	00:32'46"
5.0	58'11"	00:33'20"

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