10.0 km | 01:04:24 | 06:24/km日期: 2019-01-08 17:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'28" / 06'25" / 06'25" / 06'24" / 06'27" / 06'28" / 06'29" / 06'14" / 06'12" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'45" (+01'34") | 42 / 10042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
174.57 km 
母子鱷魚 勁速跑鞋 累積 :
680.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'28" | 00:13'00" |
| 3 | 06'25" | 00:19'25" |
| 4 | 06'25" | 00:25'50" |
| 5 | 06'24" | 00:32'14" |
| 6 | 06'27" | 00:38'41" |
| 7 | 06'28" | 00:45'09" |
| 8 | 06'29" | 00:51'38" |
| 9 | 06'14" | 00:57'52" |
| 10 | 06'12" | 01:04'04" |
| 10.0 | 07'30" | 01:04'23" |
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