Johnson 2019/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:34:11 | 06:46/km

日期: 2019-01-11 20:51 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 不佳(57)

Pace: 07'57" / 07'30" / 07'45" / 05'48" / 04'57" / 06'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 48.49 km

361° STRATA 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 劉慶瑞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'30"	00:15'27"
3	07'45"	00:23'12"
4	05'48"	00:29'00"
5	04'57"	00:33'57"
5.0	05'41"	00:34'12"

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