9.4 km | 00:53:29 | 05:39/km日期: 2019-01-08 18:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 849 Cal - 總步數: 9672 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'41" / 05'37" / 05'38" / 05'37" / 05'45" / 05'41" / 05'39" / 05'34" / 05'23" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'10") | 3005 / 3005 | 179 / 98 |
| 2 | | 05'41" (+00'10") | 3002 / 6007 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'31" | 3001 / 9009 | 181 / 99 |
| 4 | | 06'07" (+00'36") | 443 / 9453 | 180 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 175.37 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'37" | 00:11'18" |
| 3 | 05'38" | 00:16'56" |
| 4 | 05'37" | 00:22'33" |
| 5 | 05'45" | 00:28'18" |
| 6 | 05'41" | 00:33'59" |
| 7 | 05'39" | 00:39'38" |
| 8 | 05'34" | 00:45'12" |
| 9 | 05'23" | 00:50'35" |
| 9.4 | 06'31" | 00:53'29" |
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