5.1 km | 00:31:08 | 06:08/km日期: 2019-01-01 06:52 - 平均心率: 172 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 5496 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'56" / 06'12" / 05'59" / 06'17" / 05'49" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'04") | 1001 / 1001 | 178 / 93 |
| 2 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 2002 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'05" (+00'12") | 1001 / 3003 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'24" (+00'31") | 1002 / 4005 | 174 / 89 |
| 5 | | 05'53" | 1002 / 5008 | 177 / 95 |
| 6 | | 06'19" (+00'26") | 63 / 5071 | 170 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 150.69 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'12" | 00:12'08" |
| 3 | 05'59" | 00:18'07" |
| 4 | 06'17" | 00:24'24" |
| 5 | 05'49" | 00:30'13" |
| 5.1 | 12'47" | 00:31'08" |
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