Mina Lo 2019/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Mina Lo 新北市
ID 377969

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6.0 km | 00:44:01 | 07:20/km

日期: 2019-01-07 19:23 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'58" / 07'12" / 07'17" / 07'25" / 07'43" / 07'25" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 30.06 km

ASICS 虎走累積 : 604.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, feng-逢彰-畢加和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'12"	00:14'10"
3	07'17"	00:21'27"
4	07'25"	00:28'52"
5	07'43"	00:36'35"
6	07'25"	00:44'00"
6.0	23'22"	00:44'06"

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