7.1 km | 00:54:40 | 07:44/km日期: 2019-01-07 16:50 - 地點: 高鐵特區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 9164 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'27" / 08'00" / 08'00" / 07'40" / 07'35" / 07'30" / 07'05" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'26" (+01'27") | 1001 / 1001 | 167 / 70 |
2 | | 07'59" (+01'00") | 1001 / 2003 | 167 / 74 |
3 | | 07'58" (+00'59") | 1003 / 3006 | 167 / 75 |
4 | | 07'37" (+00'38") | 1004 / 4011 | 167 / 78 |
5 | | 07'34" (+00'35") | 1000 / 5012 | 167 / 78 |
6 | | 07'30" (+00'31") | 1010 / 6023 | 168 / 79 |
7 | | 06'59" | 1000 / 7023 | 168 / 84 |
8 | | 06'22" | 60 / 7084 | 166 / 94 |
1月累積里程 :
47.97 km BROOKS GHOST7 累積 :
820.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'27" | 00:08'27" |
2 | 08'00" | 00:16'27" |
3 | 08'00" | 00:24'27" |
4 | 07'40" | 00:32'07" |
5 | 07'35" | 00:39'42" |
6 | 07'30" | 00:47'12" |
7 | 07'05" | 00:54'17" |
7.1 | 06'22" | 00:54'40" |