Hsin Yun Chang 2018/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Yun Chang 高雄
ID 75062

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5.3 km | 00:46:34 | 08:47/km

日期: 2018-12-30 19:58 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'20" / 09'19" / 08'41" / 08'19" / 07'23" / 11'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 34.55 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	09'19"	00:18'39"
3	08'41"	00:27'20"
4	08'19"	00:35'39"
5	07'23"	00:43'02"
5.3	11'41"	00:46'32"

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