2.9 km | 00:15:03 | 05:12/km日期: 2018-12-24 21:27 - 平均心率: 163 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'39" / 04'40" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+01'17") | 240 / 1240 |
| 3 | | 04'18" | 697 / 1938 |
| 4 | | 05'18" (+01'00") | 941 / 2879 |
| 5 | | 06'52" (+02'34") | 5 / 2884 |
| 6 | | 02'28" | 6 / 2890 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 85.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 04'40" | 00:10'19" |
| 2.9 | 05'18" | 00:15'03" |
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