2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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3.1 km | 00:16:30 | 05:21/km

日期: 2014-04-22 17:19 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 50%

Pace: 06'02" / 05'58" / 07'19" / 05'05" / 05'07" / 05'40" / 14'08" /

基本訓練

-- 蔡依林 Jolin Tsai -詩人漫步Wandering Poet
-- 打鐵--玖壹壹
周杰倫 -- 世界未末日
-- 吼搭啦-玖壹壹
-- Katy Perry - ET Cover By CREAM
-- 淋雨一直走-Angela 張韶涵

4月累積里程 : 28.26 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和郭軒廷說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'58"	00:12'00"
3	07'19"	00:19'19"
4	05'05"	00:24'24"
5	05'07"	00:29'31"
6	05'40"	00:35'11"
6.4	03'02"	00:36'18"

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