12.4 km | 01:05:04 | 05:15/km日期: 2018-12-19 19:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 918 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'23" / 05'10" / 05'22" / 05'23" / 05'12" / 05'41" / 05'06" / 04'56" / 05'15" / 05'13" / 05'05" / 05'14" / 10'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'10" | 00:10'33" |
| 3 | 05'22" | 00:15'55" |
| 4 | 05'23" | 00:21'18" |
| 5 | 05'12" | 00:26'30" |
| 6 | 05'41" | 00:32'11" |
| 7 | 05'06" | 00:37'17" |
| 8 | 04'56" | 00:42'13" |
| 9 | 05'15" | 00:47'28" |
| 10 | 05'13" | 00:52'41" |
| 11 | 05'05" | 00:57'46" |
| 12 | 05'14" | 01:03'00" |
| 12.4 | 10'43" | 01:07'11" |
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