8.2 km | 01:02:55 | 07:40/km日期: 2018-12-22 14:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 09'24" / 07'28" / 06'31" / 07'26" / 08'23" / 15'37" / 07'52" / 07'32" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'36") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'44" (+01'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'39" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'57" (+01'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'53" (+01'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'52" | 157 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 63.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 07'28" | 00:16'52" |
| 3 | 06'31" | 00:23'23" |
| 4 | 07'26" | 00:30'49" |
| 5 | 08'23" | 00:39'12" |
| 6 | 15'37" | 00:54'49" |
| 7 | 07'52" | 01:02'41" |
| 8 | 07'32" | 01:10'13" |
| 8.2 | 06'27" | 01:11'32" |
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