奇蹟 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

奇蹟台中
ID 350185

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3.0 km | 00:27:52 | 09:08/km

日期: 2018-12-19 07:34 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 09'47" / 07'27" / 09'42" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'43"

(09'43")

09'46" (+02'19")

994 / 994

2

07'31"

(17'14")

07'27"

1007 / 2001

3

09'42"

(26'56")

09'37" (+02'10")

1007 / 3009

4

00'36"

(27'32")

13'47" (+06'20")

43 / 3053

12月累積里程 : 49.74 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	07'27"	00:17'14"
3	09'42"	00:26'56"
3.0	12'00"	00:27'32"

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