Paul 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Paul 台北市
ID 146150

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6.8 km | 00:51:24 | 07:36/km

日期: 2018-12-14 13:08 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'47" / 06'21" / 07'42" / 06'43" / 10'07" / 06'36" / 06'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 70.83 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	06'21"	00:15'08"
3	07'42"	00:22'50"
4	06'43"	00:29'33"
5	10'07"	00:39'40"
6	06'36"	00:46'16"
6.7	06'53"	00:51'25"

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