Michael 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 基隆
ID 414494

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5.8 km | 00:46:43 | 08:05/km

日期: 2018-12-13 07:58 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'32" / 08'36" / 08'51" / 08'32" / 08'26" / 10'41" /

基本訓練

12月累積里程 : 143.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	08'36"	00:21'08"
3	08'51"	00:29'59"
4	08'32"	00:38'31"
5	08'26"	00:46'57"
5.8	10'44"	00:55'11"

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