2.4 km | 00:12:55 | 05:21/km日期: 2018-12-13 19:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'45" / 07'37" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" | 520 / 1520 |
| 3 | | 05'31" (+01'09") | 884 / 2404 |
| 4 | | 02'53" | 4 / 2408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
84.58 km 
Nike net 累積 :
5.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 07'37" | 00:13'22" |
| 2.4 | 05'20" | 00:15'33" |
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