Dennis 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 新竹
ID 9080

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4.1 km | 00:23:10 | 05:36/km

日期: 2014-04-22 21:07 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95%

Pace: 05'22" / 05'22" / 05'30" / 06'03" / 06'50" /

4月累積里程 : 23.97 km

ERKE 1112103109102 累積 : 809.0 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

·

Ken Chan 很厲害！

2014-04-25 00:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'22"	00:10'44"
3	05'30"	00:16'14"
4	06'03"	00:22'17"
4.1	06'50"	00:23'10"

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