ChaoFu Chen 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

ChaoFu Chen 台北市
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1.4 km | 00:07:08 | 05:11/km

日期: 2014-04-28 21:38 - 卡路里: 75 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'02" / 02'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'35"

(01'35")

07'06" (+01'44")

222 / 222

2

01'30"

(03'05")

06'43" (+01'21")

222 / 445

3

01'23"

(04'28")

06'12" (+00'50")

222 / 668

4

01'12"

(05'40")

05'22"

222 / 891

5

01'13"

(06'53")

05'27" (+00'05")

222 / 1114

6

00'15"

(07'08")

01'07"

222 / 1337

沒時間，隨便跑一下

4月累積里程 : 4.64 km

NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 282.5 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
1.4	02'56"	00:07'08"

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