飛腿毛 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

飛腿毛台北市
ID 48231

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3.3 km | 00:30:58 | 09:26/km

日期: 2018-12-11 18:30 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'28" / 08'27" / 07'59" / 12'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'35"

(10'35")

10'23" (+02'23")

1018 / 1018

2

08'28"

(19'03")

08'23" (+00'23")

1007 / 2026

3

08'08"

(27'11")

08'00"

1015 / 3041

4

03'14"

(30'25")

12'05" (+04'05")

267 / 3309

台北市

飛腿毛

·

12月累積里程 : 42.69 km

Mizuno Wave Nexus 7 SW 累積 : 111.6 km

Android - samsung SM-A605G 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	08'27"	00:18'55"
3	07'59"	00:26'54"
3.3	12'33"	00:30'25"

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