10.0 km | 00:43:27 | 04:20/km日期: 2018-12-12 03:18 - 總爬升: 165 m - 地點: 土城運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 8140 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'34" / 04'21" / 04'22" / 04'15" / 04'15" / 04'09" / 04'07" / 04'09" / 04'38" / 04'26" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" (+00'29") | 1001 / 1001 | 181 / 120 |
| 2 | | 04'20" (+00'16") | 1000 / 2002 | 187 / 122 |
| 3 | | 04'22" (+00'18") | 1007 / 3009 | 188 / 121 |
| 4 | | 04'11" (+00'07") | 1004 / 4013 | 188 / 126 |
| 5 | | 04'15" (+00'11") | 1010 / 5024 | 189 / 124 |
| 6 | | 04'06" (+00'02") | 1010 / 6034 | 188 / 129 |
| 7 | | 04'04" | 1009 / 7043 | 188 / 130 |
| 8 | | 04'05" (+00'01") | 1001 / 8044 | 189 / 129 |
| 9 | | 04'38" (+00'34") | 1007 / 9052 | 185 / 115 |
| 10 | | 04'27" (+00'23") | 1006 / 10059 | 184 / 121 |
| 11 | | 12'04" (+08'00") | 6 / 10066 | 168 / 49 |
12月累積里程 :
78.49 km 
nike streak6 累積 :
95.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'21" | 00:08'55" |
| 3 | 04'22" | 00:13'17" |
| 4 | 04'15" | 00:17'32" |
| 5 | 04'15" | 00:21'47" |
| 6 | 04'09" | 00:25'56" |
| 7 | 04'07" | 00:30'03" |
| 8 | 04'09" | 00:34'12" |
| 9 | 04'38" | 00:38'50" |
| 10 | 04'26" | 00:43'16" |
| 10.0 | 26'34" | 00:43'27" |
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