胡海濤 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

胡海濤新北市
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6.8 km | 00:38:08 | 05:35/km

日期: 2018-12-10 17:26 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'06" / 05'22" / 05'09" / 05'05" / 05'35" / 05'17" / 06'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 285.88 km

Merrill UNIFLY 累積 : 2640.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'22"	00:11'28"
3	05'09"	00:16'37"
4	05'05"	00:21'42"
5	05'35"	00:27'17"
6	05'17"	00:32'34"
6.8	06'53"	00:38'09"

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