小池いけさん 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

小池いけさん台北市
ID 411595

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小池いけさん

7.0 km | 00:59:53 | 08:30/km

日期: 2018-12-10 20:39 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 11'04" / 07'37" / 07'29" / 08'21" / 08'40" / 07'38" / 08'46" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 36.43 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'04"	00:11'04"
2	07'37"	00:18'41"
3	07'29"	00:26'10"
4	08'21"	00:34'31"
5	08'40"	00:43'11"
6	07'38"	00:50'49"
7	08'46"	00:59'35"
7.0	09'01"	00:59'55"

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