6.1 km | 00:32:13 | 05:15/km日期: 2018-12-10 18:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 5780 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'08" / 05'08" / 05'01" / 05'19" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 1000 | 180 / 100 |
| 2 | | 05'20" (+00'19") | 1005 / 2006 | 179 / 104 |
| 3 | | 05'04" (+00'03") | 1001 / 3008 | 180 / 109 |
| 4 | | 05'09" (+00'08") | 1003 / 4011 | 181 / 106 |
| 5 | | 05'01" | 1006 / 5018 | 178 / 111 |
| 6 | | 05'16" (+00'15") | 1007 / 6026 | 176 / 107 |
| 7 | | 05'43" (+00'42") | 125 / 6151 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
119.85 km 
NIKE Zoom 累積 :
803.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'08" | 00:15'52" |
| 4 | 05'08" | 00:21'00" |
| 5 | 05'01" | 00:26'01" |
| 6 | 05'19" | 00:31'20" |
| 6.1 | 07'03" | 00:32'13" |
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