Seiko Tk 2018/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Seiko Tk 新竹
ID 397969

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4.0 km | 00:55:09 | 13:51/km

日期: 2018-12-08 21:54 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 15'05" / 12'50" / 13'09" / 14'24" /

基本訓練

12月累積里程 : 147.25 km

UNDER ARMOUR HOVR PHANTOM 累積 : 1467.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'05"	00:15'05"
2	12'50"	00:27'55"
3	13'09"	00:41'04"
4.0	14'24"	00:55'11"

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