林峻英 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

林峻英台北市
ID 120394

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5.0 km | 00:31:18 | 06:14/km

日期: 2018-12-16 16:29 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 5210 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'41" / 05'54" / 06'05" / 05'59" / 06'33" / 07'41" /

改變跑步路線

12月累積里程 : 22.86 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Kai-Cheng Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'54"	00:12'35"
3	06'05"	00:18'40"
4	05'59"	00:24'39"
5	06'33"	00:31'12"
5.0	07'38"	00:31'18"

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