Jin Da Lai 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jin Da Lai 台北市
ID 91201

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8.5 km | 00:57:34 | 06:44/km

日期: 2014-04-18 21:34 - 地點: 國立臺北科技大學 National Taipei University of Technology - 卡路里: 551.335 Cal

Pace: 07'24" / 07'42" / 06'52" / 06'24" / 06'21" / 06'29" / 06'29" / 06'20" / 06'32" /

運動完真棒！

4月累積里程 : 48.16 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

david, okchiou 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'42"	00:15'06"
3	06'52"	00:21'58"
4	06'24"	00:28'22"
5	06'21"	00:34'43"
6	06'29"	00:41'12"
7	06'29"	00:47'41"
8	06'20"	00:54'01"
8.5	06'31"	00:57'34"

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