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    Shih Wei Chuang 新竹
    ID 384068
    89 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Shih Wei Chuang
    全馬 | 03:23:07 | 04:48/km | 第2馬
    2018 臺北馬拉松
    官方成績
    日期2018-12-09
    成績03:23:07
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:48/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'12")
    		00:22'12"00:44'34"
    10 km(00:44'34")
    		00:22'22" (+00'10")
    15 km(01:06'56")
    		00:22'22" (+00'10")00:45'22" (+00'48")
    20 km(01:29'56")
    		00:23'00" (+00'48")
    25 km(01:53'35")
    		00:23'39" (+01'27")00:47'53" (+03'19")
    30 km(02:17'49")
    		00:24'14" (+02'02")
    35 km(02:42'33")
    		00:24'44" (+02'32")00:51'41" (+07'07")
    40 km(03:09'30")
    		00:26'57" (+04'45")
    Finish(03:23:07)

    日期: 2018-12-09 06:31 - 地點: 台北市政府 - 天氣: 飄雨破pb的氛圍 - 卡路里: 2454 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'03"  (05'03")
    		05'01" (+00'51")1003 / 1003
    2
    04'10"  (09'13")
    		04'10"997 / 2001
    3
    04'13"  (13'26")
    		04'14" (+00'04")995 / 2997
    4
    04'23"  (17'49")
    		04'22" (+00'12")1001 / 3998
    5
    04'19"  (22'08")
    		04'19" (+00'09")996 / 4995
    展開計圈分析
    6
    04'29"  (26'37")
    		04'28" (+00'18")1001 / 5996
    7
    04'34"  (31'11")
    		04'31" (+00'21")1011 / 7007
    8
    04'30"  (35'41")
    		04'29" (+00'19")1001 / 8009
    9
    04'27"  (40'08")
    		04'25" (+00'15")1003 / 9013
    10
    04'26"  (44'34")
    		04'26" (+00'16")997 / 10011
    11
    04'39"  (49'13")
    		04'40" (+00'30")995 / 11006
    12
    04'26"  (53'39")
    		04'24" (+00'14")1006 / 12013
    13
    04'33"  (58'12")
    		04'28" (+00'18")1018 / 13032
    14
    04'20"  (01:02'32")
    		04'22" (+00'12")991 / 14024
    15
    04'34"  (01:07'06")
    		04'30" (+00'20")1012 / 15036
    16
    04'32"  (01:11'38")
    		04'30" (+00'20")1004 / 16040
    17
    04'24"  (01:16'02")
    		04'25" (+00'15")993 / 17034
    18
    04'37"  (01:20'39")
    		04'35" (+00'25")1004 / 18039
    19
    04'33"  (01:25'12")
    		04'32" (+00'22")1002 / 19041
    20
    04'53"  (01:30'05")
    		04'52" (+00'42")1001 / 20043
    21
    04'45"  (01:34'50")
    		04'46" (+00'36")995 / 21038
    22
    04'37"  (01:39'27")
    		04'35" (+00'25")1006 / 22044
    23
    04'39"  (01:44'06")
    		04'36" (+00'26")1009 / 23054
    24
    04'55"  (01:49'01")
    		04'52" (+00'42")1007 / 24061
    25
    04'47"  (01:53'48")
    		04'47" (+00'37")996 / 25058
    26
    04'47"  (01:58'35")
    		04'45" (+00'35")1004 / 26063
    27
    04'41"  (02:03'16")
    		04'41" (+00'31")996 / 27060
    28
    04'52"  (02:08'08")
    		04'52" (+00'42")999 / 28059
    29
    04'56"  (02:13'04")
    		04'56" (+00'46")998 / 29057
    30
    05'02"  (02:18'06")
    		04'58" (+00'48")1010 / 30067
    31
    04'41"  (02:22'47")
    		04'39" (+00'29")1004 / 31072
    32
    04'48"  (02:27'35")
    		04'50" (+00'40")990 / 32063
    33
    05'04"  (02:32'39")
    		05'01" (+00'51")1008 / 33071
    34
    05'09"  (02:37'48")
    		05'07" (+00'57")1003 / 34075
    35
    05'02"  (02:42'50")
    		05'02" (+00'52")998 / 35074
    36
    05'30"  (02:48'20")
    		05'26" (+01'16")1011 / 36085
    37
    05'38"  (02:53'58")
    		05'38" (+01'28")998 / 37083
    38
    05'45"  (02:59'43")
    		05'41" (+01'31")1010 / 38093
    39
    05'38"  (03:05'21")
    		05'36" (+01'26")1003 / 39097
    40
    04'29"  (03:09'50")
    		04'21" (+00'11")1030 / 40127
    41
    07'03"  (03:16'53")
    		05'13" (+01'03")1348 / 41475
    42
    03'30"  (03:20'23")
    		05'24" (+01'14")646 / 42122
    43
    02'19"  (03:22'42")
    		04'41" (+00'31")493 / 42616
    新竹
    Shih Wei Chuang
    · 留言

    雖然最後6K還是爆ㄌ，但真的用盡全身洪荒之力了啊…(癱

    #如賽前宏願大破pb
    #pb再豎立323障礙

    賽前宣言: 中籤了~就努力再挑戰自己pb啊。
    賽後評分: 賽後引導跟補給還是有些混亂…
    給 4 星
    12月累積里程 : 218.40 km Nike Zoom Fly FK 累積 : 1067.4 km
    Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago
    pixy lo 羅烈精, 林士傑 和其他 5 人說推
    · 留言
    pixy lo 羅烈精 隨隨便便啊
    2018-12-10 00:28 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'03"00:05'03"
    204'10"00:09'13"
    304'17"00:13'30"
    404'24"00:17'54"
    504'18"00:22'12"
    604'29"00:26'41"
    704'30"00:31'11"
    804'30"00:35'41"
    904'27"00:40'08"
    1004'26"00:44'34"
    1104'39"00:49'13"
    1204'26"00:53'39"
    1304'24"00:58'03"
    1404'25"01:02'28"
    1504'28"01:06'56"
    1604'29"01:11'25"
    1704'30"01:15'55"
    1804'31"01:20'26"
    1904'34"01:25'00"
    2004'56"01:29'56"
    2104'46"01:34'42"
    2204'37"01:39'19"
    2304'35"01:43'54"
    2404'41"01:48'35"
    2505'00"01:53'35"
    2604'43"01:58'18"
    2704'43"02:03'01"
    2804'53"02:07'54"
    2904'50"02:12'44"
    3005'05"02:17'49"
    3104'41"02:22'30"
    3204'50"02:27'20"
    3305'00"02:32'20"
    3405'08"02:37'28"
    3505'05"02:42'33"
    3605'22"02:47'55"
    3705'37"02:53'32"
    3805'43"02:59'15"
    3905'36"03:04'51"
    4004'39"03:09'30"
    4107'23"03:16'53"
    4202'57"03:19'50"
    42.505'44"03:22'42"

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